Cuidarles695 28 64 45Empezar con mi valoración — 149 €
Programa Metabólico · Madrid

Perder peso es fácil. Sostenerlo es el problema.

Por eso no empezamos por darte una dieta. Empezamos por conocerte.

Tu historia clínica, hábitos, composición corporal y las pruebas que nuestros profesionales consideren necesarias nos permiten diseñar un programa realmente adaptado a ti.

149 € · Se descuenta íntegramente si continúas con el programa.

Unidad de Nutrición Clínica, dirigida por Dr. Ismael San Mauro (PhD) · Dietista-Nutricionista · Doctor en Ciencias Biomédicas · Col. MAD00211 CODINMA

¿Te reconoces?

¿Te reconoces?

  • Has probado planes que funcionaron seis semanas y después dejaron de funcionar.
  • Sabes perfectamente lo que deberías comer. No era información lo que te faltaba.
  • Has perdido peso varias veces y lo has recuperado otras tantas.
  • Nadie ha mirado nunca tu caso completo: tu analítica, tus hábitos, tu descanso, tu relación con la comida y tu historia clínica a la vez.
  • Cuando has terminado un plan, te has quedado solo.

Si te reconoces en varios de estos puntos, puede que el problema no sea saber qué comer, sino encontrar un enfoque que puedas sostener.

Cómo empezamos

No empezamos por una dieta. Empezamos por ti.

Antes de diseñar tu programa necesitamos conocerte. Tu historia clínica, tus hábitos, tus analíticas, tu composición corporal, tus objetivos, tu relación con la alimentación y lo que ya has intentado antes.

Con esa información, el equipo diseña tu programa y lo va ajustando a lo largo del año según tu evolución.

Un programa realmente personalizado no puede estar diseñado antes de conocerte.

01

Primero te estudiamos

Historia clínica, hábitos, analíticas y composición corporal. Y las pruebas que el criterio clínico indique en tu caso.

02

Después construimos el programa

El equipo define tu plan a partir de tus datos, no de una plantilla.

03

Y lo ajustamos contigo

En cada consulta hay medición objetiva y tres disciplinas revisando tu evolución.

Puerta de entrada

Empieza por conocerte

Antes de proponerte un programa de doce meses, queremos estudiar tu caso.

El Plan Conocerte incluye

  • Primera consulta de valoración: historia clínica, hábitos, composición corporal y revisión de tus analíticas previas.
  • Solicitud de las pruebas que el criterio clínico indique en tu caso. Su coste no está incluido y se abona aparte.
  • Consulta de revisión con los resultados, en la que el equipo te propone tu programa.
Plan Conocerte
149 €

Valor de las dos consultas por separado: 200 €.

Si decides continuar con el programa, los 149 € se descuentan íntegros de su precio.

Empezar con mi valoración — 149 €
El equipo

Quién está detrás de tu programa

Un programa dirigido por profesionales que investigan en nutrición clínica.

Dr. Ismael San Mauro (PhD), dietista-nutricionista y doctor en Ciencias Biomédicas

Dr. Ismael San Mauro (PhD)

Dietista-Nutricionista · Doctor en Ciencias Biomédicas · Col. MAD00211 CODINMA
Director de la Unidad de Nutrición Clínica

Dirige la unidad, supervisa los casos y define el criterio con el que se construye cada programa.

Dra. Rocío Dawid de Vera, endocrinología y nutrición

Dra. Rocío Dawid de Vera

Endocrinología y Nutrición · Col. 282868247 ICOMEM
Responsable del eje metabólico del programa

Valora tu caso desde el punto de vista médico, revisa analíticas y pruebas y decide el componente médico cuando está indicado.

Pamela Taco Olivo, dietista-nutricionista

Pamela Taco Olivo

Dietista-Nutricionista · Col. MAD00834 CODINMA
Seguimiento nutricional del programa

Construye el plan de alimentación, lo ajusta en cada revisión y sigue la composición corporal a lo largo del programa.

Silvia Cardozo Cáceres, psicóloga general sanitaria

Silvia Cardozo Cáceres

Psicóloga General Sanitaria · Col. M-26528 COP Madrid
Eje psicológico del programa

Trabaja la relación con la comida y con el cuerpo, y las herramientas para sostener los cambios cuando aparecen el estrés, la ansiedad o la culpa.

El Dr. Ismael San Mauro (PhD) dirige la unidad y supervisa los casos. Los seguimientos de nutrición los pasan dietistas-nutricionistas del equipo de Grupo CINUSA, bajo su supervisión y con el mismo criterio clínico. Cuidarles mantiene un acuerdo de colaboración con Grupo CINUSA.

Nutrición · Endocrinología · Psicología. Un mismo caso, un equipo coordinado.

Por qué es distinto

Por qué este programa es distinto

01

Continuidad medida

Doce meses de seguimiento con medición objetiva de la evolución. No se entrega un plan y se deja al paciente solo.

02

Tres disciplinas sobre el mismo caso

Nutrición, endocrinología y psicología comparten una sola historia clínica y ajustan el programa de forma coordinada.

03

Criterio profesional actualizado

Un programa dirigido por profesionales que investigan y publican en nutrición clínica, y ese criterio es el que se aplica a tu caso.

La diferencia no está en el plan. Está en que hay medición objetiva en cada consulta y tres profesionales ajustándolo.

Cómo funciona

Cómo funciona el año

MomentoQué ocurre
Primera consultaHistoria clínica, hábitos, composición corporal y revisión de tus analíticas previas. Se solicitan las pruebas que el criterio clínico indique.
Consulta de revisiónCon los resultados delante, el equipo te propone tu programa: qué vamos a trabajar, en qué orden y con qué objetivos.
A lo largo del añoConsultas de nutrición con bioimpedancia en cada visita, endocrinología trimestral y psicología según lo definido en tu programa.
ControlesAnalítica con perfil metabólico completo y densitometría DXA de composición corporal, para ver la evolución con datos y no con la báscula.
Cierre del añoInforme comparativo con toda tu evolución y decisión sobre cómo continuar.
Qué incluye

Qué incluye el programa

Seguimiento periódico adaptado a la evolución de cada paciente, con 12 consultas de nutrición a lo largo del programa.

  • 12 consultas de nutrición: una inicial de 60 minutos y 11 seguimientos de 30 minutos.
  • 4 consultas de endocrinología, una por trimestre.
  • 6 consultas de psicología: una inicial de 55 minutos y 5 seguimientos de 30 minutos.
  • 2 valoraciones de ejercicio físico: inicial y revisión a los seis meses.
  • 3 analíticas con perfil metabólico completo.
  • 3 densitometrías DXA (absorciometría de rayos X de doble energía) de composición corporal.
  • 3 extracciones con personal de enfermería en el centro.
  • Análisis de composición corporal por bioimpedancia en cada consulta de nutrición.
  • Informe anual comparativo de tu evolución.
  • Área de seguimiento online entre consultas.

Si tu caso lo requiere, la endocrinóloga puede valorar e indicar un componente médico coadyuvante, bajo prescripción. No es el eje del programa ni sustituye a los cambios de hábitos, y su coste no está incluido.

Y después

Y después, tú decides

Una vez estudiado tu caso, te explicamos nuestra propuesta: qué incluiría, cuánto dura y en qué condiciones.

Si decides continuar con el programa, los 149 € del Plan Conocerte se descuentan íntegros de su precio.

Sin compromiso de continuar.

Preguntas frecuentes

Preguntas frecuentes

¿Cada cuánto tengo consulta?
El seguimiento se adapta a tu evolución y a lo que necesite tu caso. El programa incluye 12 consultas de nutrición a lo largo del año, endocrinología trimestral y el calendario de psicología que se defina contigo.
¿Me vais a dar una dieta el primer día?
No. Un plan hecho en el momento no sería personalizado. La primera consulta es para conocerte a fondo, y tu programa se prepara con esos datos.
¿Quién me atiende exactamente?
La unidad la dirige y supervisa el Dr. Ismael San Mauro (PhD). Los seguimientos de nutrición los pasan dietistas-nutricionistas del equipo bajo su supervisión. La valoración médica la realiza la Dra. Rocío Dawid de Vera y el acompañamiento psicológico, Silvia Cardozo Cáceres.
¿Hace falta que me pese en casa todos los días?
No. Medimos composición corporal con bioimpedancia en cada consulta y con densitometría DXA en los controles. La báscula de casa no dice lo que importa.
¿Es presencial u online?
El programa es presencial, en Calle Montesa 15. Dicho esto, las consultas que puedan hacerse en remoto y prefieras hacer así, se hacen: lo acordamos contigo en cada caso, según lo que requiera esa consulta.
¿Qué pasa si no puedo continuar?
Si no puedes continuar, te devolvemos íntegra la parte del programa que no hayas consumido. Sin permanencia mínima.

Te enviamos la información

Cuéntanos cómo localizarte en el formulario de contacto y te enviamos la información de este programa, sin compromiso.

Solicitar información

Sin compromiso · No pedimos datos de salud · Te llamamos nosotros

También puedes escribirnos a hola@cuidarles.com o llamarnos al 695 28 64 45.

Información práctica

Cuidarles · Calle Montesa 15, 1ª planta · 28006 Madrid (Distrito Salamanca)
Metro Manuel Becerra y Goya · Lunes a viernes, de 8:30 a 20:30
Teléfono 695 28 64 45 · hola@cuidarles.com · Registro sanitario CS0661

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