Consulta de Salud Ósea
Estudio, prevención y tratamiento de la salud del hueso, con densitometría DXA, VFA y FRAX propios.

Atención integral de la salud ósea, basada en evidencia.
Responsable · Reumatología y metabolismo óseo · Dra. Irene Llorente Cubas

Tradicionalmente se ha considerado que las patologías del hueso son exclusivas de la mujer en la postmenopausia. Es hora de cambiar esa perspectiva. Ponemos a tu disposición una Unidad de Salud Ósea con visión integral y transversal del metabolismo óseo.
Atendemos a hombres y mujeres de cualquier edad: desde el varón con osteoporosis secundaria o el adulto mayor con riesgo de fractura, hasta pacientes jóvenes que buscan optimizar su capital óseo o deportistas con un recambio alterado. Evaluamos el metabolismo óseo integrando la endocrinología, la nutrición, el sistema hormonal, los factores genéticos y el estilo de vida.
Ofrecemos un trato estrictamente individualizado: cada esqueleto cuenta una historia diferente, por lo que cada plan terapéutico y preventivo se adapta a las necesidades biomecánicas y metabólicas de cada persona. Cambiamos el modelo reactivo —esperar a la fractura— por un modelo proactivo: fortalecer la estructura antes de que falle.
La unidad está liderada por la Dra. Irene Llorente Cubas, reumatóloga especialista en metabolismo óseo, doctora cum laude e investigadora con trayectoria clínica y docente.
Rompemos el mito de que la osteoporosis es exclusiva de la mujer madura: atendemos a hombres, mujeres y jóvenes, en cualquier etapa de la vida.
Analizamos el hueso en conexión con la nutrición, el equilibrio hormonal, la genética, el sistema digestivo y el estilo de vida.
Huimos de los tratamientos genéricos: estrategias terapéuticas y preventivas a medida de las necesidades de cada paciente.
Nos adelantamos al daño: diagnosticar a tiempo, fortalecer la microarquitectura del hueso y preservar la movilidad.
Condiciones y perfiles que atendemos. La salud ósea es mayoritariamente silenciosa; cada caso se valora de forma individual.
Diagnóstico, clasificación y seguimiento tanto en estadios iniciales como en casos graves o refractarios al tratamiento.
Diagnóstico diferencial de enfermedades del metabolismo mineral.
Evaluación específica de la pérdida de masa ósea en hombres, frecuentemente infradiagnosticada.
Optimización del pico de masa ósea, prevención de fracturas por estrés y manejo de la osteopenia prematura.
Abordaje preventivo y protector en el momento de mayor vulnerabilidad hormonal de la mujer.
Pérdida de hueso causada por otras enfermedades (celiaquía, tiroideas, reumáticas inflamatorias) o por el uso crónico de medicamentos como los corticoides.
Estudio, prevención y tratamiento de la salud del hueso, con densitometría DXA, VFA y FRAX propios.
El estudio óseo sigue un protocolo definido por la unidad: qué medir, cuándo y por qué. La pauta es clínica antes que tecnológica.
Densidad mineral ósea, marcadores de recambio, riesgo de fractura (FRAX) y evolución se siguen con valores de referencia. Lo que está en rango se observa; lo que se desvía, se revisa.
Cuando un indicador cruza su umbral, el equipo recibe un aviso. La alerta no diagnostica: pone el caso delante del profesional.
Una unidad multidisciplinar: reumatología, nutrición y fisioterapia trabajando el hueso de forma coordinada.

Especialista en Reumatología (Hospital Universitario de La Princesa) y doctora cum laude por la Universidad Autónoma de Madrid, con 11 años de experiencia clínica. Lidera el estudio, la prevención y el tratamiento avanzado de las patologías del metabolismo óseo.

Dirige el abordaje nutricional del hueso: calcio, vitamina D, proteína, malnutrición y celiaquía, en coordinación con la unidad.

Ejercicio terapéutico de fuerza e impacto y prevención de caídas, para fortalecer hueso y músculo dentro del enfoque integral de la unidad.
En los casos en que la salud ósea depende del equilibrio hormonal, coordinamos con la Unidad de Salud del Hombre y la Unidad de la Mujer para un abordaje completo.
Ejemplos ilustrativos del enfoque clínico. No son testimonios de pacientes reales.
Ante un deterioro de la calidad ósea y un riesgo elevado por FRAX, una valoración inicial integral —factores modificables y no modificables, estudio analítico metabólico y densitométrico— junto a un consejo nutricional, físico y terapéutico dirigido permite reducir el riesgo y la calidad ósea, evitando fracturas por fragilidad.
En un varón con bloqueo hormonal y empeoramiento de la calidad ósea, la valoración del riesgo de fragilidad y el abordaje dirigido permiten evitar fracturas por fragilidad, ganar masa ósea y mejorar el perfil de riesgo.
Tras un diagnóstico reciente de celiaquía con malnutrición asociada, valorar la situación nutricional y la calidad estructural del hueso permite ajustar progresivamente el remodelado óseo, mejorando la situación nutricional y muscular junto al aumento de la calidad ósea.
Sí. Se recomienda a partir de los 65-70 años, o antes si presentas algún factor de riesgo: fracturas previas, tratamiento de deprivación androgénica o uso de fármacos que puedan perjudicar tu salud ósea.
Sí, siempre hay que individualizar. Pueden realizarse estudios de salud ósea ante factores de riesgo independientes de los hormonales, a cualquier edad. No siempre es necesario un estudio densitométrico: a veces basta una valoración global del riesgo.
Los principales son el tabaquismo, el consumo de alcohol y la vida sedentaria, además de patologías que alteran el metabolismo óseo (endocrinológicas, celiaquía, cirugías bariátricas) o fármacos osteopenizantes, sobre todo los corticoides.
Mucho. El músculo es el gran olvidado en las valoraciones habituales: evitar la sarcopenia —frecuente en edad avanzada o con vida sedentaria— reduce el riesgo de fractura. Por eso hacemos una valoración dirigida del músculo.
No. Hay que individualizar. Valoramos tu situación nutricional, física y ósea para ajustar medidas farmacológicas y no farmacológicas a tus necesidades reales.
Valoración inicial y seguimientos, presenciales o por videoconsulta. Te orientamos sobre el primer paso.
Solicitar información →Dinos qué información necesitas y te la enviamos. Sin compromiso y sin datos de salud: solo cómo localizarte.
También puedes escribirnos a hola@cuidarles.com o llamarnos al 695 28 64 45.