Fisioterapia de suelo pélvico
El suelo pélvico sostiene mucho más que un grupo muscular: la continencia, la función sexual, el suelo de tu vida activa. Cuando falla, se puede tratar — con fisioterapia específica, en un entorno clínico y con la discreción que esta zona del cuerpo merece.
Dirigido por Mario Caballero Corella, fisioterapeuta y director de la Unidad de Fisioterapia · Ver perfil →
Motivos habituales de consulta.
Te operaron de próstata y las pérdidas de orina no se van.
Te dijeron que era cuestión de tiempo, pero los meses pasan y sigues pendiente de dónde está el baño más cercano. La reeducación del suelo pélvico tras la cirugía de próstata es una de las intervenciones con mejor respaldo en fisioterapia.
Cómo funciona →Has sido madre y tu cuerpo no ha vuelto a ser el mismo.
Pérdidas al toser o reír, sensación de peso, molestias en las relaciones. No es «lo normal después de un parto»: es algo que se valora y se trata.
Cómo funciona →El dolor pélvico no te deja en paz.
Dolor al estar sentado, en las relaciones o sin un desencadenante claro. El dolor pélvico persistente afecta a hombres y a mujeres — no es solo cosa del postparto — y también se valora y se trata desde la fisioterapia de suelo pélvico.
Cómo funciona →Se te escapa la orina cuando entrenas.
Correr, saltar, levantar peso. Una parte importante de las mujeres que practican deporte de impacto tiene pérdidas — y casi ninguna lo consulta. No tienes que elegir entre tu deporte y tu suelo pélvico.
Cómo funciona →La incontinencia te está cambiando los planes.
Viajes que se complican, noches interrumpidas, la sensación de que tu cuerpo decide por ti. A cualquier edad, la incontinencia tiene abordaje.
Cómo funciona →Fisioterapia dentro de un centro con médicos.
Fisioterapia dentro de un centro con médicos
Cuando tu caso necesita valoración médica —tras una cirugía urológica, en el postparto, ante un dolor persistente—, la coordinación ocurre dentro del mismo centro, sin peregrinar entre consultas.
Intimidad y consentimiento, por diseño
Toda valoración que afecta a la intimidad se explica antes de hacerse, se realiza con consentimiento informado específico y con posibilidad de acompañante.
Un plan, no un bono de sesiones
Trabajamos por objetivos funcionales medidos en tu vida real: aguantar una clase completa, volver a correr, dormir sin interrupciones.
Lo que hay dentro del programa.
- Valoración funcional específica de suelo pélvico (primera visita, con historia clínica completa).
- Plan de tratamiento individual por objetivos.
- Sesiones individuales de reeducación de suelo pélvico (técnicas manuales e instrumentales según el caso).
- Programa de ejercicio terapéutico progresivo.
- Coordinación con las unidades médicas del centro cuando el caso lo requiere.
- Informe de evolución al alta.
Del primer día al alta.
Valoración inicial (60 min): historia, exploración funcional con consentimiento informado, objetivos.
Plan personalizado: número de sesiones y frecuencia según tu caso — no hay dos suelos pélvicos iguales.
Tratamiento y reeducación: sesiones individuales, siempre con la misma fisioterapeuta.
Integración en tu vida: ejercicio terapéutico, pautas para el día a día, vuelta progresiva al deporte cuando aplica.
Revisión y alta con informe.
Qué es razonable esperar.
La mayoría de las disfunciones de suelo pélvico mejoran con fisioterapia específica cuando el plan se sigue de forma constante. Los tiempos dependen del punto de partida: en la valoración inicial te diremos qué es razonable esperar en tu caso, con honestidad. Lo que no hacemos: prometer resultados.
Un equipo coordinado.
Rocío Saucedo Noval
Formación universitaria específica en fisioterapia obstétrica y uroginecológica.
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Mario Caballero Corella
Dirige el enfoque clínico de la unidad y la coordinación con el resto de áreas de Cuidarles.
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Dr. Javier Ruiz Romero
Valoración médica de los casos tras cirugía urológica.
Ver perfil →Antes de pedir cita.
¿La primera visita incluye exploración interna?
Solo si es necesaria y siempre con tu consentimiento explícito. Se explica antes qué se va a hacer y por qué, y puedes venir acompañado o acompañada si lo prefieres.
¿Cuántas sesiones necesitaré?
Depende del diagnóstico funcional. Tras la valoración inicial recibirás un plan con una estimación honesta; lo habitual en los casos que tratamos se mueve entre unas semanas y unos meses de trabajo.
¿Tratáis el suelo pélvico masculino?
Sí. Es una de las áreas centrales de la unidad, especialmente la recuperación tras cirugía de próstata, y una de las menos atendidas en Madrid.
¿Puedo venir estando embarazada?
Sí. La fisioterapia obstétrica acompaña el embarazo y prepara el suelo pélvico para el parto. Coordinamos con tu equipo médico cuando es necesario.
¿Trabajáis con mi seguro?
Nuestros programas son de pago privado.
¿Hombres y mujeres en la misma consulta?
Las sesiones son siempre individuales, en sala privada y con agenda propia.
Pide tu cita en Madrid, Distrito Salamanca.
Valoración inicial y seguimiento del suelo pélvico, con la discreción que esta zona del cuerpo merece.
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